La alimentación es uno de los pilares imprescindibles y esenciales en nuestra salud y bienestar, tanto físico como mental. Se trata de una práctica compleja, que requiere formación y experiencia para guiar la alimentación adecuadamente. En Frabana, nuestros nutriólogos tienen una gran experiencia ayudando a nuestros clientes a mejorar su nutrición, y por ende, su salud y bienestar a través de mejores hábitos alimenticios. Es por ello que ofrecemos charlas para mostrar la tecnología de la industria alimentaria de lo que comemos y enseñar buenos hábitos de alimentación. Estamos en el área local, y puedes enviarnos un mensaje para empezar a cambiar tus hábitos alimenticios desde hoy mismo.
En un mundo donde todo va muy rápido y no tenemos tiempo para nada, planear tus comidas es algo complicado. Más aún si tenemos un objetivo como comer más sano o perder peso. Por eso, en nuestras charlas explicamos planes nutricionales para empezar a comer saludable. Yo te asesoraré sobre cómo puedes cuidar tu alimentación en base al acotado tiempo que tengas para desayunar, almorzar o cenar. Incluiremos todo tipo de alimentos, pero siempre cuidando la cantidad y la calidad de lo que comes, de forma que conseguirás que tu salud nutricional mejore de forma sustancial.